佛曾曰：人生有八苦，生、老、病、死、爱别离、怨长久、求不得、放不下。 海明威说，风平浪静的大海，每个人都是领航员。但是，只有阳光而无阴影 ，只有欢乐而无痛苦，那就不是人生。在人生清醒的时刻，在哀痛和伤心的阴影之下，人们离真实的自我最接近。 以清美记忆为榻，以刻骨铭心为幔，用毕生的光阴，渡这亲手织就的茧，有些人注定是孤独的，不需要另一种生活的可能性来激活生命，也不需要用过分喧哗的热闹或者超然放空的平静来驱散强烈的孤独感。心像大海，内在汹涌，却始终沉默。生活压抑的你，需要静下心来，跟自己内心好好的对白。那些平静的人，心中必定有自己的山水，永远别指望日子太好过，可永远都要好好过，所有命运，都不会比生命更长。你也何尝不是，静是人生。 愿我们学会，笑着低下头， 美好的事情那么多，我很快乐不能拥有。 一生入心的人，可以为药。
倾听，不要打断。说话，不要指责。给予，不要保留。祈祷，不要停止。回答，不要争执。分享，不要假装。享受，不要抱怨。信任，不要动摇。原谅，不要处罚。承诺，不要忘记。
没有过不去的情怀，只有过不去的心情。不怕走在黑暗里，就怕心里没阳光，缘来不拒，缘走不留。有缘不推，无缘不求。来的欢迎，去的目送。心安之处即天堂。修心不是为了让一切变得更好，而是允许事情变得更坏。
愿我们慷慨相待，愿我们互不伤害。愿明天有一点阳光，一点点就好。愿既往不恋，当下不杂，未来不迎。愿世人一生心安宁。总有一天，你会活成自己想要的模样，就连疤痕都会变成勋章，那是另一个完整的自己。
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