1. 人要学会自重，首先要学会不去勉强任何人，包括自己。 2. 轻易得到的不会长久，长长久久的，不会来得那么容易。 3. 其实，有些事注定没有结果。可是我们偏偏还要去争取。 4. 放下所有怨念，抛下所有伤痕，放弃所有悲伤，仰头面对阳光，扯开嘴角，你会发现这个世界其实充满着温暖。 5. 怨别人，苦的是自己的心。试着去爱，不要活在嗔恨的苦海中。 6. 当有人对你出言不敬，请不要在意，更不要因此而起烦恼。因为这些言语改变不了事实，只能搅乱你的心。要知道，心若乱了，一切就都乱了。 7. 许多时候，我们不快乐，并非因为寂寞，而是太多的无能为力，太多的不愿割舍。 8. 别为过去哭泣，过去已经过去。别为未来焦虑，未来还未到来。要活在当下，还要活得漂亮。 9. 当你决定不再在乎的时候，生活就好起来了。 10. 能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。 11. 什么叫见过大世面？会讲究，能将就，能享受最好的，也能承受最坏的。 12. 合适的人生位置，既不靠近钱，也不靠近权，而是靠近灵魂；真正的幸福，既不是富贵，也不是凡事都对，而是问心无愧。 13. 如果有得选，选最好的。如果没得选，就尽力做到最好。 14. 虽然有些事情从一开始就意味着结束，从一开始就知道没有结果，那是不是就不让它开始呢？如果害怕失去就放弃拥有的权利，那么人生好像也就失去了意义。 15. 真正的智慧是接纳，外不起分别，内不生对立；不与天斗，不与人争，不和自己闹别扭。 16. 沉淀一点智慧，放自己一条生路；包容别人的过失，给别人一点宽容。带着智慧和慈悲心来面对生活的中的人和事，偶尔糊涂偶尔健忘，亦会有另一份生活的收获。 17. 要明白一切都是因缘，你遇到的都是自己的缘。痛苦是自己找的，福报是自己修的。 18. 心平气和地告别过去，只争朝夕地活在当下，淡定从容地迎接未来，看山神静，观海心阔，心态平和，知足常乐。 19. 应该怎样，就表现怎样的心，既不矫揉造作，又不虚伪处世，完全是一种真实自我的流露，在这种真我里心自然解脱自在了。 20. 让我们豁然开朗的，也许只是一个道理，左右我们心绪的，也许只是一个心结。将心放宽，以一颗平常心应对世间所有的无常！
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